Kiko ( Meditation )

….ist ruhig und entspannend. Hierbei geht es an erster Stelle um die Atmung.

Die Kampfkunst Techniken die hierbei erlernt werden, dienen ausschließlich der Atmung und der Meditation.

Kiko beinhaltet aber auch Gleichgewichtsübungen sowie Formlauf. Wer Stressabbau und Ausgleich sucht  und sich dabei bewegen möchte, sollte sich bei uns für diese Kampfkunst entscheiden.

Der Schüler sollte viel Geduld mitbringen. Kiko ist ein Weg der Ruhe und Gelassenheit.

Kiko ist ohne  Altersbegrenzung. Kiko ist sowohl für Senioren als auch für nervöse und unkonzentrierte  Kinder und Jugendliche gedacht. 

Wir freuen uns  Sie zu einem kostenlosen Probetraining einladen zu dürfen.


Ausbilder: Kuja Jacky Magdangal Völkening